عصير الموز والبرتقال للطاقة والحيوية

المكونات :

كاس عصير البرتقال

 نصف كاس الرايب

1حبة موز

ملعقة كبيرة من السكر

 كاس ماء بارد .

الطريقة : تخلط جميع المكونات وتوضع في الخلاط الكهربائي تمزج جيدا ثم تقدم في كؤوس التقديم وبالصحة والراحة.