أشياء تجعل طفلك ذكيا ونشيطا اثناء فترة الاختبار

1) تحضير عصير البرتقال سوف يزيد طفلك الطاقة التي تنقصه
2) اكل الزبيب كل صباح قبل الفطور سوف ينمي ذكائه
3) شرب كوب من الحليب في الفطور سوف يعمل على تهدئة اعصابه وبالتالي الى التركيز اثناء التحضير للاختبار
4) تحضير سلطة من الخضر الطازجة تفيده جدا لاكتساب طاقة جديدة
5) واخيرا اكل الموز الغني بالعديد من الفيتامينات واهمها المانيزيوم الذي يفيد جدا عمل على التركيز وتثبيث المعلومات.